膽石及膽管石

膽石可能引起膽絞痛，這是由於膽囊收縮時結石阻塞膽囊或膽管所導致的劇烈腹痛。由於膽囊位於右上腹，因此主要疼痛部位會出現在右上腹，有的人也會感覺到痛到肩膀、後背部。其他症狀可能包括噁心、嘔吐、消化不良等。尤其會出現在吃完飯後，膽囊開始運作收縮之時。

多數的膽結石，是不會造成症狀，但當出現以下併發症，一定要馬上就醫：

診斷膽石及膽管石通常需要進行一系列的醫學檢查和影像檢查，以下是一些常見的診斷方法：

對於有症狀的膽石，膽囊切除手術是最佳的治療方法。現時以微創手術，即腹腔鏡技術進行膽囊切除已成為主流，具有創傷小，康復快的優點，病人一般可於術後一至兩天出院。

切除膽囊後無需擔心不能正常消化及飲食，因膽汁全由肝臟製造，膽囊只負責儲存與排出，因此只有少部份患者術後初期進食較油膩食物時會易腹瀉，但一般屬短暫情況，當身體適應後問題便會逐漸消失，可如常生活。

如果有膽管石、胰臟炎等併發症出現，則可能需要以內視鏡逆行性膽胰管造影術(ERCP) 去治療結石引起的閉塞與炎症後，方可進行手術。

以下是一些飲食預防膽石形成的建議：

• 低膽固醇飲食：減少攝入高膽固醇食物，例如紅肉、奶油和奶酪等。
• 高纖維飲食：攝入足夠的纖維可以幫助消化系統順暢運作，減少膽汁中膽固醇的濃縮。
• 健康脂肪：選擇健康的脂肪來替代飽和脂肪，例如橄欖油、亞麻籽油和堅果。
• 適量攝入蛋白質：適量攝入蛋白質有助於維持身體健康，但過量攝入可能增加膽石風險。均衡飲食：保持均衡的飲食，攝入豐富的水果、蔬菜和全穀物。