不育｜中医调理 挽救不育不孕

不少人计划生育之后，都会找中医师「备孕」。然而若出现不孕不育问题，除了倚靠西医各种人工受孕方法外，亦可以透过中医治疗不育，而中西药结合的话，怀孕机率比只接受西药高74%！

註册中医师罗佩雯博士表示，中医与西医对不孕症的定义一样，「夫妇有定期行房，期间没有任何避孕措施下，一年仍未能受孕，便属不育(男士)或不孕(女士)。」不孕不育症最常见的成因是年龄增长、饮食不健康(例如进食太少、过度饮食寒凉生冷或进食过多肥腻及过甜食物)、运动过少、心情过于紧张、工作压力太大等。

常见4种证型

男士不育症最常见的成因是肾虚、气血虚弱及肝郁气滞，女士不孕症证型相同，又或痰湿瘀阻。罗佩雯续指，「从外观上，肾虚及气血虚的男女，一般都比较没有神彩、面色差，脉象比较沉细而弱。属肝郁气滞的男女，则会情绪急躁或抑郁，脉象比较弦紧。女士属痰湿瘀阻的，常见较肥胖、伴有荷尔蒙暗疮、面油及体毛也较多。当然，临床上应进一步仔细诊断。」

注射排卵针期间不宜服用中药，但可继续针灸。

罗佩雯指适当运动、充足休息及放松心情，有助怀孕。

增加怀孕机率

罗佩雯认为，中医与生殖医学同时使用有机会增加女士怀孕的可能性，「不少研究证实中药及针灸能提升辅助生育成功怀孕的机率。研究显示，接受中西药结合治疗的不孕妇女，怀孕机率较只接受西药高逾74%；接受3至6个月中药治疗，排卵情况及子宫内膜厚度也得到改善，并有效治疗子宫内膜异位。」男士方面，研究指用中药加维生素E+C治疗的效果，比单纯维生素治疗佳，精子浓度、活动力、存活率以及受孕率都明显上升。

中药针灸并用

若希望中西药结合助孕的夫妇，罗佩雯建议在接受西医辅助生殖治疗之前的3个月，开始以中医药调理体质，令身体状况更适合孕育新生命。「惟留意在注射排卵针期间，不宜使用中医药以免影响西医治疗，而针灸则可以继续进行。」当在植入胚胎期间，就能同时食中药及做针灸作调理，但此阶段的治疗需要非常小心，最好由经验丰富的中医师处理。

治疗要点
‧怀孕前：根据月经周期作调理，例如经期期间可活血理气，促进顺利排出经血。
‧经期后：促使子宫内膜生长发育，滋补肾阴和养血。
‧排卵前：活血和滋阴，以促进顺利排卵。
‧排卵后至下次经期前：温阳化气，确保子宫内膜持续得到足够的气血供应，有利于其增厚。

食疗建议
罗佩雯提供益肾健脾，补益气血的食疗，可男女同用，建议每星期进食2至3次。
材料(二人分量)：杞子12克、杜仲12克、党参12克、合桃12克、淮山12克、瘦肉适量。
做法：材料洗净、瘦水汆水备用。将所有材料放入锅中加水，大火煮沸，转小火煲1.5小时，调味后即可。

原文刊于am730：不育｜中医调理 挽救不育不孕