2023.12.05

中醫治療不育不孕|女人太肥難成孕?排卵期唔可以食中藥?中醫拆解備孕迷思 – 註冊中醫羅佩雯博士

雖然現今社會許多人已實行不育主義,但日夜渴望想要BB,卻一直落空的,卻大有人在。生育很可是生理問題根源,都市人工作環境、壓力、生活習慣等等都蒙受前所未有的壓力,以上原因,均會影響男性與女性的生育能力,從而衍生出更多問題,以致久久未能成孕。註冊中醫師 - 羅佩雯博士從中醫角度為大家分享中醫治理「不育不孕」的資訊,希望能為想成為父母的讀者,提供解決不孕問題的方案。

羅佩雯博士

雖然現今社會許多人已實行不育主義,但日夜渴望想要BB,卻一直落空的,卻大有人在。生育很可是生理問題根源,都市人工作環境、壓力、生活習慣等等都蒙受前所未有的壓力,以上原因,均會影響男性與女性的生育能力,從而衍生出更多問題,以致久久未能成孕。註冊中醫師 - 羅佩雯博士從中醫角度為大家分享中醫治理「不育不孕」的資訊,希望能為想成為父母的讀者,提供解決不孕問題的方案。

Q: 在西醫角度,夫妻沒有避孕的情況下超過一年以上仍未成功懷孕,可稱為不孕症,在中醫角度,如何定為「不育不孕」?

現代中醫與西醫對不孕症的定義是一樣的。當夫婦定期有行房,而期間完全沒有採用任何避孕方法,1年後仍未能受孕,便是不孕(女士)或不育(男士)。

Q:不孕在中醫角度,成因是什麼? 問題多數出於男士或女士?

從中醫角度,不孕不育症最常見的成因是大年齡、飲食不健康(例如進食太少、過度飲食寒涼生冷或進食過多肥膩及過甜食物)、過少運動、心情過於緊張、工作壓力太大等。女士不孕症最常見的證型分類是腎虛、氣血虛弱、肝鬱氣滯、及痰濕瘀阻;而男士不育症最常見的成因是腎虛、氣血虛弱及肝鬱氣滯。當然每個人的情況也有所不同,所以應諮詢中醫師作進一步更準確的診斷。

Q:一般從外觀或脈象上,有沒有一些表徵可以看到有不育不孕之疑? 或身體有一些反應代表狀態差?

從外觀上,如果屬腎虛及氣血虛的男士或女士,一般都會比較沒有神彩,面色差,脈象上會比較沉細而弱。屬肝鬱氣滯的男士或女士,一般都會情緒急躁或憂鬱,脈象上會比較弦緊。女士屬痰濕瘀阻的,常見的症狀是比較肥胖、伴有荷爾蒙暗瘡、面油及體毛也較多。當然,這些只是最基本的症狀,臨床上應再進一步作出仔細診斷。

Q:中醫會如何治療男女士不育不孕問題? 中藥? 針灸? 手法治療?

男士治療:多數以中藥治療為主,針灸為輔。
女士治療:多數同時以中藥及針灸治療。

Q:普遍中醫治療及調理不育不孕,需要多少時間才見成效?

一般以三個月為一個治療周期。具體的療程會以個別情況有所差異。

Q:近年生殖醫學幫助不少夫婦生育,中醫對此方面有什麼看法?

示意圖

我作為一個中醫師,對生殖醫學是抱持開放的態度的——特別是一些無可逆轉的因素,例如年紀大、女士兩邊輸卵管已經切除等因素,中醫與生殖醫學同時使用有可能會增加女士懷孕的可能性。

有不少研究證實,中藥及針灸能提升輔助生育成功懷孕的機率。據有一項綜合分析研究數據顯示,在接受中西藥結合治療的不孕婦女,懷孕機率較只接受西藥高逾74%,其研究更指出,在接受3至6個月中藥治療的婦女,排卵情況及子宮內膜厚度也能得到改善,並有效治療子宮內膜異位。

在針灸方面,有三個綜合分析研究的數據均證實,婦女在接受若干次數針炙後,能改善多囊卵巢綜合症,同時亦增加受孕機率。對於接受人工受孕而產生的輕微焦慮不安的女士,也能以針炙幫助她們放鬆及改善氣血循環。

男士方面,近年有一個綜合分析研究顯示,用中藥加維他命E+C治療的效果,比起單純維他命治療佳,其中精子濃度、活動力、存活率以及受孕率都明顯上升。

Q:中西醫合作治療男女不育不孕上,中醫會擔任什麼角色? 負責工作有什麼?在甚麼情況之下不宜使用中藥?

通常病人在接受西醫輔助生殖治療之前的三個月,中醫會開始調理病人體質,令男士及女士的身體狀況更健康、更適合孕育新生命。

不少研究證實,中藥及針灸能提升輔助生育成功懷孕的機率,因此在接受輔助生育療程的女士大部份時間,都可以服用中藥及針灸。不過在注射排卵針期間,建議不宜使用中醫藥,以免影響西醫治療,而針灸則可以繼續進行。當在植入胚胎期間,就能同時食中藥及做針灸作調理,但此階段的治療需要非常小心,最好由經驗豐富的中醫師治理。

以下用點列方式總結中醫治療不育不孕的4個階段,具體來說:

- 經期時:根據月經週期進行調理,例如在經期間可以通過活血理氣促進順利排出經血。
- 經期後:促使子宮內膜生長發育,滋補腎陰和養血。
- 第三個周期:活血和滋陰,以促進順利排卵。
- 第四個階段(排卵後至下次經期前):確保子宮內膜持續得到足夠的氣血供應,有利於其增厚,調理方法主要是以溫陽化氣為主。

Q:就著男女行房這方面,中醫有沒有具體建議,可有助增加懷孕機會?

中醫認為,男士及女士的身體應該在最健康的狀態下,盡量在接近排卵之前及排卵期間這段時間適度行房,便可以增加懷孕機會。

Q:想治療男女不育不孕,醫師有沒有暖豁養精食療及習慣可提供給讀者參考?

男士可適當運動、充足休息及放鬆心情,與及不要縱慾過度;女士就需要注意飲食均衡,避免進食生冷飲食及注意保暖,配合適當運動、充足休息及放鬆心情,皆可暖豁養精,增加成孕機會。

杞子杜仲黨參合桃淮山燉瘦肉(二人份量)

杞子12g
杜仲12g
黨參12g
合桃12g
淮山12g
瘦肉適量

此食療男女合用,建議每星期2-3次,有益腎健脾,補益氣血之效

 

本文作者: 註冊中醫羅佩雯博士

 

原文刊於shemom:中醫治療不育不孕|女人太肥難成孕?排卵期唔可以食中藥?中醫拆解備孕迷思 – 註冊中醫羅佩雯博士

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